メイクアップのご協力　ありがとうございました✨

メイクアップ（つまり補習）のために

（神奈川県川崎市）の

湊美勝先生が来てくださいました。

実施している３団体があります。

みどりさんといく子さんが通っています。

独り立ちしていくための

今回のメイクアップでは

ゲストをお招きし

FI（機能統合の個人レッスン）の

レッスンをしました。

お忙しい中、ご協力いただき

ありがとうございましたm(__)m

仲間同士でしているFIとは違い 

いく子さんもみどりさんも少々緊張ぎみ。 

でも

側には湊先生が待機されていて

いつでも教えてもらえる

この環境に 

安心して

自分たちのアイデアを

試している２人でした。

フェルデンクライスメソッドは

 赤ちゃんから大人まで

同じ考え方で実施するメソッドです。

 私（峠）自身、

ぽっとやひまわり教室の中で 

子供達にFIを少しずつですが

しています。

みどりさんやいく子さんがしてる様子を 

 そばで見ているだけで 

 「あの子に使えるな・・(*´꒳`*)」など 

 いろいろなアイデアが浮かんできて 

 本当に楽しかったです。

そして

フェルデンクライスにどっぷり浸かっていた

レッスン生の時期には

一度消えていた

むち打ちの痛み。

このところ

再発し、不快に思っていました。

まさに

プラクティショナーの不養生です。

でも、

FIのレッスン台として

３人に体を触ってもらったおかげで

すっかり痛みがなくなり٩(^‿^)۶

気分爽快に！！

湊真里先生が

「細く長く。継続が大切」

とよく言われます。

少しずつでも

継続していくことが

身体の痛みを生まず

日々の

心の健康にもつながるわと

と実感しました。

そういえば・・・

ぽっとのATMの会に

参加してくださっていた方から

「運動をしている子供の骨盤に手を添えてみたら

 ぐーって骨盤が動き出したよ！！

 本当に手を添えて

意識させることで動きだすんだね！！」 

 と嬉しい報告をいただきました。 

フェルデンクライスメソッドの

素晴らしいところは

実際に身体を動かし

実感を伴いながら学べることです。 

ぜひ、一緒に学んでいきましょう。 

それから・・ 先日　 

大人の方に FIを有償でする

機会をいただきました。

その方に勇気をもらったことで

 ぼちぼちだけれども

 大人の方にもさせてもらおうと

 心の中で 

 大きな一歩を踏み出すことができました。

 時間には限りがありますが、 

 私のフェルデンクライスメソッド国際資格が 

 お役に立てることがあれば 

 どうぞお声がけください。